David
Garrote

Psicólogo organizacional y divulgador sobre cultura empresarial y salud mental en el trabajo.

cubierta dg v2.pdf 1600 x 2560 px.png
cubierta dg v2.pdf 1600 x 2560 px.png

Psicólogo organizacional y divulgador sobre cultura empresarial y salud mental en el trabajo.

¿Es tóxica la cultura de mi empresa o soy yo un poco hater? Depende

Una guía honesta (y psicológicamente fundamentada) para poner nombre a lo que te pasa en el trabajo y no perder la cabeza.

¿Te suena?

¿Tu jefe es un incompetente o tú te estás volviendo insoportable?
¿Tu empresa tiene una cultura de cartón piedra o simplemente estás agotado emocionalmente?
¿Por qué trabajar hoy se siente tan difícil, aunque parezca que todo está bien?

No estás solo.
Y no, el problema (casi nunca) eres solo tú.

es toxica la cultura de mi empresa libro david garrote
emilio frojan

David va directo a la yugular, sin postureos ni humo.
Este libro es la guía de supervivencia que me hubiera encantado tener cuando empecé.

Emilio Froján
CEO en Velca y Forbes 30 under 30
henar marron zelestra

Una lucidez afilada y una honestidad que se agradece.
Pone nombre a las tensiones que todos vivimos en las organizaciones.

Henar Marrón Muñoz
Chief People Officer en Zelestra
ines salcines ef business school

Una obra necesaria para quienes creemos que la cultura no se predica, se vive.
David combina rigor, humor y una sensibilidad poco habitual en el mundo corporativo.

Inés Salcines
Directora General de EF Business School

Notas para haters sensatos

Reflexiones breves sobre cultura de empresa y salud mental en el trabajo.
Cero humo. Psicología aplicada que te sirve el lunes por la mañana.

Esto no es autoayuda. Es realismo brutal.

David Garrote, psicólogo organizacional y experto en cultura empresarial, desmenuza los mecanismos invisibles que explican por qué trabajar hoy puede ser tan agotador —y cómo dejar de normalizarlo.

A través de modelos psicológicos, anécdotas reales y la historia de Carlota —una líder atrapada entre sus valores y la política interna—, el libro te ofrece algo que pocos dan: una mirada lúcida, herramientas prácticas y la tranquilidad de no estar solo.

Si lees este libro descubrirás

Por qué la cultura de tu empresa no es lo que aparece en el PowerPoint.
computer
Cómo reconocer los patrones de poder y desgaste que minan tu energía.
computer
Qué hacer cuando el trabajo empieza a afectar tu salud mental.
computer
Cómo recuperar tu sentido profesional sin cinismo ni postureo.

Sobre David

Psicólogo organizacional y divulgador sobre cultura empresarial y salud mental en el trabajo.

Ha trabajado durante más de una década liderando proyectos de transformación cultural, gestión del cambio y desarrollo de talento en compañías de sectores tan diversos como la distribución, la energía, la automoción o la educación superior.

Profesor en universidades y escuelas de negocio como UNIR, UCM y EF Business School, y colaborador habitual en El Español, combina la psicología aplicada con la retranca gallega: una mezcla de evidencia, ironía y sentido común para entender el trabajo sin humo.

En los medios

¿De verdad queremos un trabajo que obligue a amputar memoria y conciencia para poder soportarlo? ¿Qué dice de una cultura laboral que la «conciliación» consista en anestesiarte?

¿Es tu jefe Lucifer? Por qué tu trabajo se siente un infierno

No hace falta un demonio para crear un infierno: basta un jefe sin ética. Así se manifiesta el Efecto Luciferen la cultura corporativa moderna.

El punto dulce del fracaso: 10 razones por las que fallar (un poco) es la mejor manera de avanzar

Nos han enseñado a temer el fracaso. A evitarlo, disimularlo, negarlo. Pero ¿y si fallar fuera, en realidad, una forma de avanzar?